タグ: 玲衣のランニング日誌

5km閾値走。謀られたPB？ｗ

玲衣のランニング日誌

サブスリーEペースで引っ張られた、、、

玲衣のランニング日誌

恋しき峠

玲衣のランニング日誌

ダニエルズさんの計算機がちょっと変わった？

玲衣のランニング日誌

初の月間400km突破致しました(´・ω・｀=)

玲衣のランニング日誌

30kmEペース走。きっちり走っときました(｀・ω・´)ｷﾘｯ

玲衣のランニング日誌

超絶二日酔いにつきまして、、、

玲衣のランニング日誌

わたし神ペーサーでした(´・ω・｀=)

玲衣のランニング日誌

とっさの対応ができない残念な子(；・∀・)

玲衣のランニング日誌

繋ぎジョグとエントリー

玲衣のランニング日誌

小雨降る中のアクティブレストジョグ

玲衣のランニング日誌

ロング走やりまくってあんよはつおくなったのか？

玲衣のランニング日誌

セット練30kmLSDで今月300km突破♪

玲衣のランニング日誌

さて、今回こそはフルマラソン（以上）走れたのでしょうか？

玲衣のランニング日誌

のんべえ閾値走(；・∀・) 7週目～。

玲衣のランニング日誌

体の赴くままに走るジョグ。とりあえず繋いどけみたいなｗ

玲衣のランニング日誌

流しをするために走ったみたいな。。。

玲衣のランニング日誌

久しぶりの『彼女』と『キロ7』

玲衣のランニング日誌

回復魔法『シエスタ』(´・ω・｀=)

玲衣のランニング日誌

真夏日のセット練ゆるジョグ30km

玲衣のランニング日誌